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Vaincre la cellulite pour chaque femme qui s'aime. Avec l'aide de masques chauffants et des enveloppes qui brûlent l'excès de graisse, ainsi que des exercices spéciaux, vous pouvez obtenir rapidement une belle silhouette. Les moyens les plus efficaces pour combattre la cellulite sont ici ...
Le problème de la cellulite pour une femme moderne est plus qu'une simple nuisance. Il y a quelques dizaines d'années, personne ne s'intéressait aux tubercules de la cellulite, et les femmes se sentaient librement sur les plages. Mais la mode moderne considère la cellulite comme un signe du manque de soins des femmes et nous oblige à prendre plus soin de leur corps.
Cependant, chaque femme, ayant fait face au moins une fois au problème de la cellulite sait combien il est difficile de s'en débarrasser. Il existe un grand nombre de cosmétiques, de médicaments et de remèdes populaires contre la cellulite . Cependant, tous supposent un traitement suffisamment long, jusqu'à plusieurs mois. Et si vous avez des vacances dans quelques semaines, vous avez préparé des billets pour la station, ou vous vouliez juste aller à la piscine avec vos amis, et la cellulite ne vous permet pas de mettre un maillot de bain agréable, comment être?
Un moyen d'urgence pour se débarrasser de la cellulite existe, et l'auteur de cet article l'a essayé personnellement sur lui-même. Avec l'aide de cela, vous apprendrez comment éliminer la cellulite dans une semaine!
Pour se débarrasser rapidement de la cellulite, vous devrez effectuer simultanément un ensemble complet de 6 procédures de traitement dans les deux semaines. Pour les fainéantes, c'est difficile à observer, mais le résultat en vaut la peine!
Ainsi, devant nous, il y a une tâche suivante: dissoudre rapidement l'ajournement graisseux durci dans les zones à problèmes et aussi rapidement déduire un excès de liquide, de graisse et de toxines des tissus hypodermiques.
1) Tout le monde sait que les graisses se dissolvent mieux à haute température. Par conséquent, notre première tâche consiste à réchauffer les zones à problèmes. Si vous avez un vêtement anti-cellulite spécial à la maison - shorts, ceinture - il est très pratique de l'utiliser dans le traitement complexe de la cellulite. Très populaire pour aujourd'hui est des vêtements en titane anti-cellulite. Portez des shorts spéciaux pendant plusieurs heures par jour pendant deux semaines, ils travaillent dans plusieurs directions à la fois: effet de chaleur, massage. Cela aidera à adoucir et dissoudre la cellulite.
Si vous n'avez pas la possibilité d'acheter ces vêtements, ne vous découragez pas et commencez le traitement de la cellulite à partir du point 2.
2) Les enveloppements anti-cellulite avec masques thérapeutiques créent un effet cutané sur la peau. En conséquence, l'effet des composants actifs du masque est amélioré par la chaleur, la peau est resserrée et rajeunie, l'excès de graisse et de liquide est éliminé à travers les pores de la peau. Le plus efficace aidera à tirer l'excès de graisse et d'eau des masques thérapeutiques basés sur l' argile bleue , la paraffine . Ces enveloppements devraient être faits 2-3 fois par semaine.
3) Réchauffer le massage anti-cellulite. Pour éliminer rapidement la cellulite, avec les procédures ci-dessus, vous devez masser les zones à problèmes 2 fois par jour pendant 10-15 minutes. Il est très pratique de faire un massage en prenant une douche. Pour aider au massage, il est bon d'utiliser des huiles essentielles d' agrumes, de marc de café, de sel de mer ou de crème anti-cellulite.
4) Exercices physiques. Si vous avez un travail sédentaire ou un mode de vie sédentaire, ne laissez pas le sang stagner dans les zones à problèmes. Chaque heure, essayez de vous allonger un peu, de sauter, de masser légèrement les zones à problèmes ou de marcher un peu.
5) Régime anti-cellulite. Pendant le traitement de la cellulite, et de préférence à l'avenir, vous devez respecter certaines règles en matière de nutrition. Votre ennemi principal sur le chemin d'un beau corps est le sel, les bonbons gras et farineux. Évitez la salinité, l'excès de graisses animales et les tartes sucrées. Inclure dans le régime plus de fruits et légumes frais. C'est très simple!
6) Et maintenant le secret principal de la méthode super-rapide de se débarrasser de la cellulite est les tisanes qui stimulent le métabolisme et accélèrent l'élimination de l'excès de liquide et de scories du corps. En combinaison avec d'autres procédures anti-cellulite, les diurétiques à base de plantes donnent un résultat magique. Après tout, avec l'aide du massage et des enveloppements, vous réchauffez et dissolvez les cellules graisseuses dans les tissus, et si vous mangez du thé diurétique, le traitement de la cellulite accélèrera plusieurs fois! La composition du thé est utile pour inclure les feuilles de bouleau, l'herbe orthosiphon, les tiges de cerise, l'extrait de pépins de raisin. Des diurétiques prêtes ou des honoraires de rein peuvent être achetés à n'importe quelle pharmacie. Le cours du traitement - 2 semaines, en même temps avec d'autres procédures anti-cellulite.
Eh bien, maintenant, dans deux semaines, vous pouvez être fier de votre corps, et votre repos sur la plage ne fera pas de mal. Mais n'oublie pas qu'après s'être débarrassé si vite de la cellulite, il peut tout aussi vite revenir vers toi. Alors, ne vous laissez pas décontracter, observez votre alimentation, le régime de la journée, menez une vie active et soyez toujours de bonne humeur. Ensuite, la beauté de votre corps, vous serez toujours fier.
Enlevez la peau d'orange disgracieuse dans votre propre force, sans recourir à des consultations dans les salons chers. Il existe de nombreux moyens plus efficaces que vous pouvez utiliser même lorsque vous travaillez, sans perturber votre style de vie.
1. Procédures de l'eau - natation, aquagym, hydromassage (jacuzzi). Avec leur utilisation régulière, l'eau rendra votre silhouette parfaitement lisse.
2. Les charges physiques - le jogging le matin, la corde à sauter, le hula-hoop, le vélo d'appartement, le tapis roulant - stimulent la circulation sanguine dans les tissus et lissent rapidement les dépôts graisseux.
3. Massage des zones à problèmes avec des pots de miel et de vide vous permet de retirer la graisse, renforcer le tissu conjonctif. Massage non moins utile avec un gommage au sel de mer et aux huiles essentielles d'agrumes.
4. Dans la composition des masques et enveloppes anticellulite, ajouter des composants biologiquement actifs de dissolution des graisses - café moulu, vinaigre, gingembre, poivron rouge, laminaires.
5. Pour renforcer le tissu conjonctif et prévenir l'apparition de la cellulite, prenez régulièrement un complexe de vitamines. Purifier le corps des toxines et des toxines, inclure des aliments riches en fibres, légumes crus et fruits.
